psychologische Beratung

Lösungsorientierte Beratung

Kognitive Verhaltensmethoden 



Mentale Gesundheit

 

- Ängste zu überwinden

- Selbstbewusstsein stärken

- Wohlbefinden im Leben und Motivation finden

- Stressreduktion in verschiedenen Situationen im Alltag sowie im Berufsleben

- Ausrichtung auf eine Perspektive in die Zukunft

- Körperliebe, sich voll und ganz annehmen 

- Lebensorientierung, wo will ich eigentlich hin und was hat jetzt Priorität

 

Wir arbeiten lösungsorientiert und auf dich abgestimmt zusammen. Die kognitiven Verhaltensmethoden orientieren sich im hier und jetzt und arbeiten mit der Bewertung einer Situation, aus der ein "Gefühl" entsteht. Im Leben gibt es immer wieder Situationen, die uns an eine Grenze bringen und das darf sein und wird auch immer wieder vorkommen: ich möchte dir anbieten dir dabei zu helfen und dir auch den ein oder anderen Blickwinkel zu verändern.

 

Einen mutigen Blick nach vorne zu finden, der zu dir passt und dich zufrieden stimmt,

dass ist mein Wunsch für dich!


  • Wohlwollende Gedanken 
  • Erkennen von Mustern
  • Selbstvertrauen aufbauen
  • Ziele setzen und Schritte gehen
  • Die eigenen Grenzen kennen und akzeptieren

Ein Ziel für dich

  • Wohlfühlen im eigenen Körper
  • Genussvoll Leben
  • Neues erlernen
  • Gesundes Berufsleben
  • Work-Life-Balance


BERATUNG PREISE:

30 Minuten: 40€

60 Minuten: 75


GLÜCKSPOST

Und ab die Post an : hallo@piasophiesaenger.de

Betreff: GLÜCKSPOST

 

 

Pia Sophie Sänger

 Ganzheitliche Gesundheitsförderung

 TRAINING  ONLINE KURSE  BERATUNG

 

hallo@piasophiesaenger.de

www.piasophiesaenger.de

 

 

  



Mit viel ♥︎ bei der Arbeit